Ăn đồ ngọt đúng thời điểm rất tốt cho sức...
Đường có trong thức ăn ngọt không phải là thực phẩm xấu mà do chúng ta chưa biết dùng đúng cách hay đúng thời điểm. Thực tế, các bác sĩ khuyến cáo bạn nên ăn đồ ngọt tại một số thời điểm thích hợp sẽ tốt cho sức khỏe.